Logo du dépôt
  • Français
  • English
  • Deutsch
Se connecter
  1. Accueil
  2. CRIS
  3. Publication
  4. La pratica di un diario creativo per lo sviluppo del benessere professionale
 
La pratica di un diario creativo per lo sviluppo del benessere professionale
Auteur(s)
Gabola, Piera  
Tschopp, Geneviève  
Type
Communication orale
Date de publication
2025-06
Langue de la référence
Italien
Entité HEP
UER Développement de l’enfant à l’adulte (DV)  
Résumé
Questo workshop propone un’esplorazione del diario del benessere professionale, uno strumento creativo pensato per sostenere insegnanti e altri professionisti della relazione nel loro sviluppo personale e professionale. Si tratta di un approccio innovativo per rafforzare il benessere, prevenire lo stress e favorire la realizzazione sul lavoro attraverso pratiche creative e riflessive. La psicologia positiva si concentra in particolare sulle esperienze positive (ad es. il flow), i punti di forza del carattere (ad es. il coraggio), gli stili di attribuzione positivi (ad es. l’ottimismo) e l’adattamento positivo (ad es. la resilienza). Si interessa anche allo sviluppo positivo, e in particolare alla creatività della persona.
«La creatività è la capacità di produrre qualcosa di nuovo e utile che costituisce un contributo prezioso in un ambito specifico» (Holm-Hadulla, 2020, p. 616). In questo caso essa si applica al campo del benessere dei professionisti in attività, come risorsa per affrontare le sfide quotidiane e rafforzare la soddisfazione sul lavoro.
La pratica del diario, pensata come un’attività riflessiva e creativa, si inserisce in un percorso di prevenzione e promozione della salute mentale dei professionisti, in coerenza con la raccomandazione “Sii creativo” della Rete Svizzera per la Salute Psichica (2024).
Basata su ricerche in psicologia positiva, scienze dell’educazione e della formazione, la pratica del diario è una fonte di arricchimento personale e professionale. Ha dimostrato effetti positivi sulla soggettivazione, sul potere d’azione, sull’autocompassione e sull’autoaccompagnamento (Tschopp Rywalski, 2024).
Il workshop permetterà ai partecipanti di scoprire e sperimentare, in una prima fase, alcune attività del diario del benessere professionale. Queste attività comprenderanno esercizi per la prevenzione dello stress, l’autostima, l’identificazione dei propri punti di forza del carattere e la gratitudine. In una seconda fase sarà organizzato un momento di condivisione collettiva e discussione sugli effetti percepiti, offrendo l’opportunità di scambiare opinioni sui benefici e le applicazioni di queste pratiche.
Questo workshop si rivolge quindi a professionisti desiderosi di integrare strumenti creativi nella loro pratica quotidiana, con l’obiettivo di coltivare un benessere duraturo nel loro ambiente di lavoro o d’intervento.
Nom de la manifestation
XVII EDIZIONE DELLE GIORNATE NAZIONALI DI PSICOLOGIA POSITIVA Oltre la performance. Promuovere il benessere al lavoro.
Date(s) de la manifestation
13-14 juin
Ville de la manifestation
Università di Catania
Pays de la manifestation
Italie
Participation sur invitation
Handle
http://hdl.handle.net/20.500.12162/8496
logo

À propos

Le dépôt ORFEE Mentions légales Prot. des données Envoyer un commentaire

Contact

Haute école pédagogique VaudAvenue de Cour 331014 Lausanne - Switzerland

Réseaux sociaux

logo-canton