Gay, PhilippePhilippeGayCuozzo, MarilenaMarilenaCuozzo2021-02-022021-02-022021-02-01http://hdl.handle.net/20.500.12162/4753Le CERQ est un questionnaire qui permet de s'auto-évaluer quant à différentes stratégies cognitives utilisées de manière volontaires pour faire face aux émotions. Ces stratégies sont divisées en deux catégories: (1) des stratégies dites adaptatives en ce qu'elles permettent de diminuer les ressentis désagréables, et (2) des stratégies qualifiées de non adaptatives ou inefficaces pour gérer ses émotions.frQuitte à grignoter des ressources pour réguler ses émotions, autant le faire efficacement : s'auto-évaluer grâce au CERQType de référence::Documents pédagogiques::Autre